Hier findest Du aktuelle Termine und weitere Angebote aus meiner Gesundheitspraxis:
Dieser Herbst darf etwas in dir bewegen 😊🍂
Langsam werden die Tage kürzer – der Herbst kündigt sich an. Vielleicht empfindest auch Du bereits die leise Kraft, die Dich von dem Trubel des Außen sanft wieder nach innen führt – zurück zu Dir selbst.
Für die kommenden Herbstmonate habe ich ganz besondere Praxisangebote für Dich zusammengestellt.
Räume zum Stabilisieren, Ankommen, Auftanken, Spüren und Innehalten.
Ich bin gespannt, welche Angebote Dich ansprechen und was Du für Dich wählst.
Fasziales Beckenbodentraining für Neueinsteigerinnen
Freu Dich auf gezielte und körpergerechte Übungen die Deine Körpermitte stärken und entlasten, damit Du mehr Sicherheit, Wohlbefinden und Balance empfinden kannst.
𝗪𝗮𝗻𝗻: 31.08.2026 um 17.30 Uhr –Ausgebucht–
𝗗𝗮𝘂𝗲𝗿: 10 Einheiten á 60 Minuten
𝗢𝗿𝘁: Gesundheitspraxis Woldert, Hauptstr. 19
𝗗𝗲𝗶𝗻 𝗕𝗲𝗶𝘁𝗿𝗮𝗴: 150 €
Du bist nur eine Anmeldung entfernt! 
Schreib mir dafür einfach eine Nachricht. 
Klick gerne 
Hier, um mehr zu erfahren.
Der Spezial-Workshop – der Kraft, Balance und Koordination mit einem besonderen Tool kombiniert.
Dieser Spezial-Workshop ist perfekt für dich, wenn du
tiefgreifende Impulse erleben möchtest
Deine Spannkraft aktivieren
Deine Balance und Stabilität steigern und
Deine neuen Bewegungsimpulse incl. Trainingstool direkt nach der Einheit mit nach Hause nehmen möchtest.
𝗪𝗮𝗻𝗻: 24.09.2026 um 19.00 Uhr
𝗗𝗮𝘂𝗲𝗿: 60 Minuten
𝗢𝗿𝘁: Gesundheitspraxis Woldert, Hauptstr. 19
𝗗𝗲𝗶𝗻 𝗕𝗲𝗶𝘁𝗿𝗮𝗴: 18 € – Incl. Tool
Du bist nur eine Anmeldung entfernt! Schreib mir dafür einfach eine Nachricht.
Unsere Herbstwanderung findet am 22.10.2026 statt.
Freu dich auf eine kleine Auszeit mit lieben Menschen, bei leckerem Frühstück, in idyllischer Atmosphäre und anschließend eine kleine, naturverbundene Wanderung.
Stille Retreat
Raus aus dem Gedankenkarussell. Rein in den Moment.
Ein paar Minuten, in denen Du nichts leisten, nichts erledigen und niemandem gerecht werden musst.
Und plötzlich merkst Du: Da ist wieder mehr Raum. Raum zum Durchatmen. Raum zum Spüren. Raum für Dich.
Wie wäre es, wenn du dir diese 90 Minuten schenkst, um einfach Durchzuatmen, zur Ruhe zu kommen und bei Dir selbst anzukommen?!
Hier kannst du mehr erfahren.
Wann: 22.10.2026 um 19.00 Uhr
Dauer: 90 Minuten
Ort: Gesundheitspraxis Woldert, Hauptstr. 19
Dein Beitrag: 27 € – Incl. Heißgetränk
Das Ziel ist: mentale Entlastung, Nervensystem beruhigen, Körperwahrnehmung vertiefen und Momente echter innerer Stille erfahren.
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BodyLove – das Faszien-Training für attraktive Frauen im Wandel
Mit meinen neuen Bewegungskonzept begleite ich dich gerne durch die manchmal holprigen Wechseljahre.
Rein nach dem Longevity-Prinzip, möglichst viele Jahre gesund, vital und selbstbestimmt zu leben.
Du erlebt in diesem Training die aktuellen Erkenntnisse aus der Faszien- und der Longevity-Forschung und beginnst (d)eine Rundumerneuerung.
𝗪𝗮𝗻𝗻: Kurs A 23.10.2026 um 18.00 Uhr &
𝗪𝗮𝗻𝗻: Kurs B 23.10.2026 um 19.30 Uhr
𝗗𝗮𝘂𝗲𝗿: je 8 Einheiten á 60 Minuten
𝗢𝗿𝘁: Gesundheitspraxis Woldert, Hauptstr. 19
𝗗𝗲𝗶𝗻 𝗕𝗲𝗶𝘁𝗿𝗮𝗴: je Kurs 120 €
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Klick gerne Hier, um mehr zu erfahren.
Slow Motion
Wie wäre es, deinem Körper ein Geschenk der Entschleunigung, Entlastung und Entspannung zu schenken?
Dich erwarten sanfte und wohltuenden Dehnübungen, die dich lösend zu mehr Körperwahrnehmung bringen.
Dieser Wohlfühl-Stretch ist der perfekte Weg , um:
Verspannungen zu lösen
Den Körper neu zu stärken und zu entspannen
Die Flexibilität zu fördern und den Geist zu beruhigen
Ein Gefühl von Leichtigkeit und Wohlbefinden zu erleben
Wann: 26.11.2026 um 19.00 Uhr
Dauer: 60 Minuten
Ort: Gesundheitspraxis Woldert, Hauptstr. 19
Dein Beitrag: 18 € – Incl. Heißgetränk
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All diese Angebote finden in einer entspannten Kleingruppen- Atmosphäre statt.
Ich freu mich, diesen Herbst mit Dir gemeinsam zu beleben, zu bewegen & zu erleben.
Jede positive Veränderung kommt aus dem Zusammenklang von Körper und Psyche.