Hier findest Du aktuelle Termine und weitere Angebote aus meiner Gesundheitspraxis:
STRAFF! – Das Faszien-Fitness-Training
Stärke Deine innere Mitte und straffe Deine äußere Silhouette – mit herzhaften Bewegungsimpulsen, die Spaß machen und deine gesamte Körperwahrnehmung verändern.
Erlebe, wie Du Dich von innen heraus kraftvoll und gleichzeitig ausgeglichen fühlst. Dein Körper wird flexibler, stärker und geschmeidiger, während Deine Haltung aufrechter und selbstbewusster wird.
Mit diesem Kurs tauchst Du tief in die Welt der Faszienarbeit ein – für mehr Lebensenergie, Balance und weibliche Stärke.
Für wen ist das Training geeignet?
Dieser Kurs ist perfekt für alle, die bereits Erfahrungen mit meinem faszialen Beckenbodentraining gesammelt haben und nun ihr Bewegungspotential erweitern möchten.
Wann und wo?
Start: Freitag, 16. Januar 2026, um 18:00 Uhr in unserer Gesundheitspraxis in Woldert.
Deine Investition für 8 Einheiten à 60 Minuten sind 120 €.
Alle benötigten Trainingsutenlilien liegen selbstverständlich in unserer Gesundheitspraxis für Dich bereit.
Ich freue mich, Dich zu diesem energiereichen Kurs begrüßen zu dürfen! Für weitere Informationen klicke gerne hier.
Fasziales Beckenbodentraining – Neuer Kursstart für Neueinstierginnnen und Fortgeschrittene
Möchtest Du Deine Körpermitte stärken, Deine Haltung verbessern und Dich wieder vital und beweglich fühlen?
Dann ist mein fasziales Beckenbodentraining genau das Richtige für Dich!
In diesem Kurs lernst Du, Deinen Beckenboden gezielt zu aktivieren und Deine gesamte Körperstruktur zu stabilisieren – mit funktionsorientierten und körpergerechten Übungen, die nicht nur Deinen Körper, sondern auch Dein Selbstbewusstsein stärken.
Der Neueinsteiger-Kurs startet am Mittwoch, den 21.01.2026 um 17.30 Uhr und
der Fortgeschrittenen-Kurs startet am Montag, den 19.01.2026 um 17.30 Uhr in unserer Gesundheitspraxis in Woldert.
Die Plätze sind limitiert, um eine angenehme Kleingruppen-Atmosphäre zu gewährleisten. Also melde Dich schnell an, um Dir Deinen Trainingsplatz zu sichern!
Alle benötigten Trainingsutensilien liegen in unserer Gesundheitspraxis für Dich bereit.
Deine Investition, für 10 Einheiten á 60 Minuten, sind 150,00 €.
Hier kannst Du mehr erfahren.
Der Spezial-Workshop – der Kraft, Balance und Koordination mit einem ganz besonderen Trainingstool kombiniert.
Dieser Spezial-Workshop ist perfekt für dich, wenn du
✨ tiefgreifende Impulse erleben
💪🏻 Deine Spannkraft aktivieren
🤸🏻♀️ Deine Balance und Stabilität steigern und
🤩 Deine neuen Bewegungsimpulse incl. Trainingstool direkt mit nach Hause nehmen möchtest.
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📅 𝗪𝗮𝗻𝗻: 20.01.2026 um 19.00 Uhr
⏰ 𝗗𝗮𝘂𝗲𝗿: 60 Minuten
🏠 𝗢𝗿𝘁: Gesundheitspraxis Woldert, Hauptstr. 19
✨ 𝗗𝗲𝗶𝗻 𝗕𝗲𝗶𝘁𝗿𝗮𝗴: 18 € – Incl. Tool
Wohlfühl-Stretch – für Körper, Geist & Seele
✨ Auch perfekt zum Verschenken! 🎁 In entspannter Atmosphäre gemeinsame Zeit genießen.
Du suchst nach einem einzigartigen Geschenk, das Körper und Geist verwöhnt? Schenke deinem Lieblingsmenschen (oder dir selbst! 😉) eine Auszeit vom Alltagsstress und lade ein, sich mit sanften, wohltuenden Dehnübungen wieder neu zu spüren. 🥰
Dieser Wohlfühl-Stretch ist der perfekte Weg , um:
💆♀️ Verspannungen zu lösen
💖 Den Körper neu zu stärken und zu entspannen
🌿 Die Flexibilität zu fördern und den Geist zu beruhigen
✨ Ein Gefühl von Leichtigkeit und Wohlbefinden zu erleben
Ob für dich selbst oder als Geschenk – diese Einheit bringt Entspannung auf allen Ebenen. 🎁🥰💖
📅 𝗪𝗮𝗻𝗻: 19.02.2026 um 19.00 Uhr – Ausgebucht
⏰ 𝗗𝗮𝘂𝗲𝗿: 60 Minuten
🏠 𝗢𝗿𝘁: Gesundheitspraxis Woldert, Hauptstr. 19
✨ 𝗗𝗲𝗶𝗻 𝗕𝗲𝗶𝘁𝗿𝗮𝗴: 18 € – Incl. Heißgetränk
Zusatztermin – perfekter Einstig ins Wochenende 😉:
📅 𝗪𝗮𝗻𝗻: 20.02.2026 um 19.30 Uhr
⏰ 𝗗𝗮𝘂𝗲𝗿: 60 Minuten
🏠 𝗢𝗿𝘁: Gesundheitspraxis Woldert, Hauptstr. 19
✨ 𝗗𝗲𝗶𝗻 𝗕𝗲𝗶𝘁𝗿𝗮𝗴: 18 € – Incl. Heißgetränk
Jede positive Veränderung kommt aus dem Zusammenklang von Körper und Psyche.